Latihan Renang Menjaga Kelenturan Tubuh

MEDAN | kliksumut.com – Thasya Selivya Valentine seorang atlet senam ritmik yang mendapat tiket diajang Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua, Oktober mendatang. Untuk menjaga kelenturan tubuh atlet ini juga berlatih renang.

Baca juga: AFK Medan Buka Pendaftaran Bagi Klub Futsal



“Dalam program latihan, ada juga latihan renang untuk kelenturan tubuh. Biasanya seminggu sekali dan tetap dengan protokol kesehatan,” katanya di Medan, Senin (18/1/2021)

Anak dari pasangan Aiptu Subandi dan Lusiana Sitanggang ini mengaku dengan adanya latihan renang, tujuannya untuk menyehatkan otot dan tulang yang memang sangat mendominasi ketika melakukan gerakan pada cabang olahraga (Cabor) senam ritmik.

Baca juga: PFI Medan Bagi Ilmu Fotografi kepada Anak-anak Kampung Sejahtera



Mengenai alat apa saja yang ia latih saat berada di gedung Jepta Hutabarat, Thasya mengaku ada empat alat yang ia lakoni untuk dikuasai. Yakni, Hoop, Bola, Gada dan Pita.

Bacaan Lainnya

Pos terkait