EDITOR: Wali
KLIKSUMUT.COM | STM HULU – Selain memberikan pelayanan kesehatan (Yankes) secara door to door, personil Satgaskes TMMD ke-121 TA 2024 Kodim 0204/Deli Serdang juga memberikan motivasi cara hidup sehat kepada warga.
Seperti yang tengah dilakukan Serda Sutyio di salah satu rumah warga di Desa Rumah Sumbul, Kecamatan STM Hulu, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, Sabtu (3/8/2024) siang.
BACA JUGA: Abaikan Penat, Satgas TMMD 121 Kodim 0204/DS Kembali Tangani Material Sirtu
Sambil melakukan pemeriksaan tensi dan cek kolesterol, Serda Sutyio juga melakukan komunikasi sosial (komsos) tentang cara hidup sehat yang baik dan benar.
Ia menekankan pentingnya pola makan yang teratur dan waktu istirahat yang cukup, termasuk melakukan olahraga rutin seperti senam setiap hari.
“Dengan melakukan semua itu, tubuh kita akan mendapat keseimbangan yang baik, sehingga kondisi kesehatan juga ikut terjaga dengan baik,” terang Serda Sutyio.
Mengatur pola makan, istirahat yang cukup, dan rutin berolahraga, lanjut Serda Sutyio, merupakan faktor utama yang menentukan kondisi fisik seseorang sehat atau tidak.
BACA JUGA: Berpacu dengan Waktu, Satgas TMMD 121 Kodim 0204/DS Maksimalkan Operasional Truk Material
“Jadi ibu, kalau sakit segera berobat, dan kalau sudah sembuh, jaga kondisi dengan makanan yang sehat, istirahat yang cukup, dan rajin olahraga,” pesan Serda Sutyio.
Upaya yang dilakukan oleh Satgaskes TMMD 121 ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan melalui pola hidup sehat. Dengan demikian, kesehatan masyarakat Desa Rumah Sumbul dapat terus terjaga dan meningkat. (KSC)
